Brownie Overnight Protein Oats

Overnight Oats mit Proteinpulver: schnelles Rezept für Brownie Overnight Protein Oats zum Vorbereiten am Abend.

Wenn ein Glas Brownie Overnight Protein Oats im Kühlschrank wartet, steht man morgens gleich viel leichter auf und entfesselt im Training ungeahnte Energien. Garantiert! 😉 Diese Oats besetzen in meinem Frühstücksranking einen der obersten Plätze, und deshalb muss ich das Rezept unbedingt mit euch teilen.

Das Problem bei vielen Frühstücksrezepten, die „Schokolade“ im Titel tragen, ist, dass sie dann nicht wirklich nach Schokolade schmecken, sondern maximal ein bisschen nach Kakao. Dann bin ich enttäuscht, und wer will schon enttäuscht in den Tag starten?

… und zwar wirklich schokoladig. Das heißt möglichst schokoladig, denn die absolute Schokoladigkeit bleibt natürlich der Schokolade selbst vorbehalten.
Ach ja, und ungesund sollten sie trotzdem nicht sein – im Gegenteil: vollgepackt mit Protein. Also habe ich alle Register gezogen: Kakaopulver, Schoko-Proteinpulver, zuckerfreie Schokolade. Mischt man das alles in einem vernünftigen Verhältnis zusammen, kommen wahrhaft köstliche, cremige Oats heraus, die sich meiner Meinung nach durchaus mit dem Wort Brownie schmücken dürfen. Vorausgesetzt, ihr verwendet ein gutes Proteinpulver!

Wie immer gilt: Wenn ihr mit Fitness Food nichts am Hut habt, aber trotzdem schokoladige Overnight Oats haben wollt, könnt ihr das Proteinpulver einfach durch mehr Kakaopulver ersetzen und eure Lieblingsschokolade verwenden. Was ihr aber keinesfalls tun solltet: die Himbeeren weglassen. Kaum etwas, außer vielleicht Banane, passt so gut zu Schokolade wie Himbeeren, finde ich.

An dieser Stelle noch ein Tipp: Habt ihr jetzt Lust auf Brownies bekommen? – Dann geht’s hier entlang zu meinen Himbeer-Brownies. Die sind geradezu extrem schokoladig und einfach phänomenal. Phänomenal sind die Overnight Oats für mich aber auch.

Probiert unbedingt auch mein leckeres Overnight Oats Grundrezept mit Joghurt!